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mit Kleidung:
- Kopfsprung ins Wasser
- Wassertreten für 15 Sekunden
- 30 Sekunden mit einer Schimmnudel schwimmen (in Rettungshaltung)
- Sprung vom Beckenrand, 50 Meter Brustschwimmen, unter einem Floß durchtauchen.
- über das Floß klettern und 50 Meter Rückenschwimmen.
- alle Kleidungsstücke im Wasser ausziehen
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mit Badebekleidung:
- 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
- 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Minuten
- 25 m Kraulschwimmen
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
- 15 m Streckentauchen
- Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
- Sprung aus 3 m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- Kenntnis der Baderegeln
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)
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Kleidung für Diplom C:
- Badebekleidung
- T-Shirt,Pullover
- Lange Hosen/Jeans
- Regen-, Windjacke, Anorak
- Schuhe
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